2019年12月8日，“减压生活，悦纳自我”心理趣味运动会在第四运动场成功举行。本次活动由西南大学心理健康教育与服务中心主办，阳光使者团与体育学院团委、学生会联合承办。学校心理健康教育与服务中心全体老师参与了本次活动，全校36个学院100余名学生分成7支队伍参加了本次运动会。

本次心理趣味运动会重在融合心理、体育、文化、趣味、智力等元素，邀请校跳绳队、校艺术团、佚名乐队、阳光使者团分别带来花式跳绳、街舞、歌舞串烧等表演，比赛项目设置“赶小猪”、“螃蟹走”、“传递呼啦圈”、“无敌风火轮”、“毛毛虫竞速龙舟”及“拔河”六个形式新颖的团队项目。

心理趣味运动会作为学校“五心”工程之“运动强心”的实践项目，将传统体育、艺术、趣味活动与心理健康教育相结合，注重提升心理素质，培养人际交流和团队意识，旨在提升大学生身心素质，实践“贯通式”心理育人的内涵。