各学院（部）：

为助力学生健康成长，培育学生自信阳光的健康心态，引导学生积极向上的生活方式，经研究决定，举办西南大学第二十一届心理健康月之心理微电影大赛，现将有关事项通知如下：

一、活动主题

镜遇自我，心向暖阳

二、活动对象

全体在校学生（含本科生、研究生）

三、活动时间

2026年4月8日—5月11日

四、举办单位

主办单位：党委学生工作部 学生工作处

心理健康教育服务中心

承办单位：新闻传媒学院

五、微电影内容和要求

（一）微电影内容

视频选题内容紧扣大学生日常生活，体现如何在情绪管理、压力调节、人际交往、情感恋爱、学业困扰、自我成长、适应问题、家庭关系等方面中进行自我关怀、挖掘内心的力量，体现积极向上的精神风貌，展现青春生命力。

（二）视频要求

1.内容健康，符合国家法律、法规，符合核心价值观，体现积极向上的精神风貌。

2.所有参赛作品必须为原创，不得植入广告，内容不侵犯他人知识产权。

3.作品采取微电影实景拍摄形式制作，时长5-8分钟，MP4格式，横屏拍摄，分辨率不低于1280*720，大小不超过200Mb，画面清晰稳定，声音流畅，无水印、台标、角标、Logo等，中文字幕准确。

4.参赛选手须提供两个视频材料，其中一个须添加个人信息，包括作品名称、作者、学院（部）等，方便后续展示，另一个视频须去除个人信息（不能出现任何可以识别个人信息的水印），用作评委进行盲评，未按要求提交的作品将视为不合格作品，失去获奖资格。

5.一个作品参赛人员不超过12人（包含演职人员、导演、编剧和其他工作人员）。

六、活动流程

（一）作品提交

各学院（部）自行开展院内作品征集，最终推荐作品不少于1份。

（二）评选方式

学校组织评审组，从参赛作品的主题思想、影片内容、演员表现、整体效果等方面对作品进行打分。

（三）奖项设置

本次比赛设一二三等奖、优秀奖若干名。

（四）材料报送

请各学院（部）于5月11日前将《参赛申请表》（附件1）、《推荐表》（附件2）和参赛作品（包括两个视频）以文件夹的压缩形式发送至邮箱：1778302582@qq.com，压缩包命名格式：学院（部）简称+作品名+作品负责人姓名+联系电话。

参赛选手请扫描下方二维码进钉钉群，后续会在群内发布获奖结果以及参赛证明等。

附件一：参赛申请表

附件二：推荐表

党委学生工作部 学生工作处

心理健康教育服务中心

2026年4月8日